3行全3項目日記

2/24(木)

ポジティブ日記
①背中が痛いのはストレスだ。やはり薬を再開しよう。
②リゥアトレ無事終了。時間を有効に活用できたと思う。
ハローワークに念のためいってみた。特になかったがこれで良し。

親切日記
①燃えないゴミを片付けた。
②庭の草刈りの手配を行った。

感謝日記
①背中の痛さや頭部の違和感を教えてくれる自分の体に感謝。
②格安のレンタカー屋さんに感謝。
③採用準備をしてくださる職員の方々に感謝。

 

3行全3項目日記

2/20(日)

ポジティブ日記
①久々に頭痛がしたが、たいしたことなさそう。何かの知らせである。
②アフターパーティーのため義家を掃除する機会となって、ついてる。
③飲みすぎたと思いきや体調良好で、結果心の充電ができたんだなと思う。

親切日記
①ビデオカメラの子供の撮影記録を保存した。
②もっくんの送迎をした。

感謝日記
①アフターパーティーが実施できたことに感謝。もっくんありがとう。
②お風呂にゆっくり浸かって体を休めることができ、感謝。
AIR JAM 2012から十年間支えられていたことに感謝。

3行全3項目日記

2/18(木)

ポジティブ日記
①区役所での多数の異動手続きが完了し、すっきりした。
②確定申告業務も完了しました。
③就職専門官の求人が出てきていることに興味深々です。

親切日記
①義理家の申告関係について調査し、対応必要なく完了した。
②子供のために高校RANK表をもらってきた。

感謝日記
①明日、アフターパーティーができることに感謝。
②健康診断が無料でできたことに感謝。
③子供が誕生日を無事迎えられたことに感謝。

 

3行全3項目日記

2/17(木)

ポジティブ日記
①今日のリウァトレのPRGが自分にはまり満足です。
②忙しいが引っ越し転職準備の見通しがついてきた。
ハローワークの対応は思ったより良かった。

親切日記
①シェアの順番にて他者を優先させながらPRGに参加した。
②引っ越しに関しては妻に負担がかからないように配慮した。

感謝日記
①リゥアトレさんとの出会いに感謝。
②姫路の旅費が出ることに感謝。
③レーベル会社を設立する夢ができたことに感謝。

3行全3項目日記

2/15(火)

ポジティブ日記
①空港からの帰りは雪が予想されたが大丈夫だった。
②くるまやラーメンは閉店していたが、おっぺしゃんがやっていた。
レコード屋の言葉遣いが悪かったが、レコードを愛しているのであろう。

親切日記
①飛行機の非常口に座り、非常時対応を快諾した。
②使用しない予定のタオルを使ってもいいですよと勧めた。

感謝日記
①広島原爆ドームを見て平和に感謝。
②パンクロックと愛してやまない人に感謝。
③広島お好み焼きのうまさに感謝。

3行全3項目日記

2/12(土)

ポジティブ日記
①ドコモ光の引っ越し手続きが新任地官舎でできた。
ライフラインの手続き関係がWEDで粗方できた。
③オリンピック選手の挑戦者に感動する。

親切日記
①銭湯で使用後にテーブル消毒を行った。
②この家に新しい風をいれ、ベランダを清掃した。

感謝日記
①広島に行けることに感謝。
②面倒を見てくれた短大6期生に感謝。
③働かずのんびり暮らせている現状に感謝。

 

3行全3項目日記

2/11(金)

ポジティブ日記
①サカイさんに見積もりを出してもらえることになった。
②王将が妻に非常に評判が良かった。
③塾の説明会が子供にとって刺激になったようである。

親切日記
①家族を王将に連れて行った。
②塾の説明会を段取りし、子供へのいい意識づけとなった。

感謝日記
①王将のコスパの良さに感謝。
②塾職員の説明に感謝。
③塾に通える余裕のある家庭状況に感謝。