3行全３項目日記

９/１５（水）

ポジティブ日記
①妻は精神的にとこたえてはいなさそうだ、ヒステリックに怒ってはいなかった。
②小さなことでもプラスを積み重ねる大切さを学んだ。
③まずは、私自身が感謝するところ、小さなプラス行動（EX．笑う）から始める。

親切日記
①店員にお釣り用のトレイを自ら返却した。
②子供がドアに挟まりそうになる危険を回避してあげた。

感謝日記
①我が家族の中で唯一安定している息子に感謝。
②切羽詰まった時に助けてくれる、雇用保険制度に感謝。
③資産を残してくれた、義理の父親に感謝。