3行全３項目日記

１０/２６（火）

ポジティブ日記
①ヨガのレッスンが受けれそうである。やってみよっと。
②病院へいって診断書をもらい、薬も減薬となった。
③グランディへプールに入りに行った。スケールのデカさに感動した。

親切日記
①利府の家を片付けた。
②エレベータを降りるとき先を譲った。

感謝日記
①丁寧に対応してくれたグランディの職員の方に感謝。
②自分の体調の良さに感謝。
③プールが入れる福祉制度に感謝。