3行全３項目日記

１１/２０（土）

ポジティブ日記
①鴨頭さんの５つの承認の話が腑に落ちた。
②憧れの存在のいいところをあなたも持っていることに衝撃を受けた。
③次の人生の選択が見えてきた。活けそうな気がする。

親切日記
①義母に必要なものを届けることをした。
②妻のために思いやりを持って時間を使うことができた。

感謝日記
①特別養護老人ホームの丁寧な感じのいい対応に感謝。
②ごみを毎日持っていってくれる日本のシステムに感謝。
③なんでも好きなように生きられる自分の人生に感謝。