3行全３項目日記

１１/２１（日）

ポジティブ日記
①午前中、寝ていた。非常に気持ちが良かった。
②極楽湯に入りに行った。久々にサウナに入り得した気分。
③夫婦喧嘩の子供のつらさを俺は許さない。これが一番強烈なメンタルブロックだった。
　これで、トラウマは完全消滅したと思う。

親切日記
①極楽湯でレシートごみを拾った。
②スーパービッグでごみを拾った。

感謝日記
①気持ちいいお湯、サウナの存在に感謝。
②スーパービッグの格安品に感謝。
③勇気をくれたストンピンバードに感謝。