2022-02-08 3行全3項目日記 2/7(月) ポジティブ日記①昼間に追加で寝て、更に充電した。②かなり寝たためか、体重が減少した。③気分がだるいがこの時期で良かった。 親切日記①家に電話し、はぶとの声を聞いて安心した。②自分にもっともっと親切にしようと考えた。 感謝日記①吉野家で夕食。近くにあったことに感謝。②広島に遊びに行けることに感謝。③両親の偉大さに感謝。